Kurs für Anfängerinnen
Taekwondo ist eine koreanische Kampfkunst mit einer langen Tradition. Wörtlich übersetzt heißen die Wörter Tae - Kwon - Do: Fuß - Faust - Weg. In den 60er Jahren kam die Kampfkunst, die sich ständig weiterentwickelt, nach Deutschland. Seit dem Jahr 2000 ist Taekwondo eine vollwertige olympische Disziplin. 2006 gab es die erste Poomsae-Weltmeisterschaft.

Wir trainieren Selbstverteidigung und üben verschiedene Arm- und vor allem Fußtechniken. Ein wichtiger Bestandteil sind auch die so genannten Poomsen, der Kampf gegen imaginäre Gegner. Wie bei allen Kampfkünsten gehört auch beim Taekwondo Meditation zu einem ausgewogenen Training. Daher wird dieser geistigen Übung bei uns ebenfalls ihren Raum gegeben. Typisch für Taekwondo sind auch Bruchtests. Taekwondo fördert Konzentration und Ausdauer, aber auch Koordination und Gleichgewicht – vor allem aber das Selbstvertrauen.

Dieser Kurs richtet sich an Mädchen und Frauen ab 15 Jahren. Es ist möglich, zwei Kalenderwochen lang kostenlos mitzutrainieren. Wenn es Ihnen bei uns gefällt, freuen wir uns, wenn Sie in unseren Verein eintreten. Unsere Mitgliedsbeiträge finden Sie hier.

Trainingstermine:
Mittwoch: 19.00 bis 20.30 Uhr
Samstag: 11.00 bis 12.30 Uhr
Ort: bitte erfragen

Interesse? Dann kontaktieren Sie uns!